Besar

Besar es el acto de tocar a otra persona con los labios. En los besos combinamos tres sentidos: olfato, tacto y gusto.

Si cada sentido por separado es capaz de hacernos vibrar, juntos pueden llevarnos a una reacción emocional que nos lleve al paraiso. Según Octavio Paz "un mundo nace cuando dos se besan".

Ciéntificamente, al besarnos movemos alrededor de 30 músculos de la cara, intercambiamos cerca de 300 colonías de bacterías (van en grupo), liberamos hormonas y le damos trabajo al corazón ya que aumenta su ritmo cardíaco.

Al mismo tiempo y dependiendo de la pasión, liberamos adrenalina y oxitocina, hormona esta última asociada a la afectividad y la ternura.

Algunos expertos aseguran que besar a la pareja es el mejor antídoto contra el desánimo y una excelente forma de mejorar la salud.

"Lo bueno de los años es que curan las heridas, lo malo de los besos es que crean adicción" dice Sabina.

Tips Para tu primer beso

1. Que sea algo espontáneo y sencillo. Quizás tu primer beso debe ser algo espontáneo y sencillo, que te salga del corazón y hacerlo con una pareja que realmente te guste y en el momento oportuno.

2. No tengas prisa. La vida es muy larga. No tengas prisa en besar. Es mejor hacerlo con la persona que te gusta y en el momento oportuno que dilapidar energías que lo devalúen. Algunos chavos que se dieron mucha prisa en besar, tuvieron que dejar pasar muchos años para descubrir un verdadero beso...

3. Hazlo con alguien que te guste realmente. No hagas experimentos: no los necesitas. Hazlo con alguien que te guste... besar es algo especial y personal.

4. Hazlo en el momento oportuno. No estés obsesionado /a con tu primer beso. Es mejor que emplees tus energías en crear momentos, sentimientos, conversaciones románticas, complicidad... No actúes como si el primer beso fuera la meta o el fin... es mejor que sea una consecuencia...

5. Besar es cosa de dos. Concéntra tu atención en la persona que quieres dar el primer beso. Interpreta sus deseos y su forma de ser. Quizás tu has besado mucho y tu pareja no. Si es el caso, en vez de mostrarte prepotente e intentar demostrar todo lo que sabes a tu pareja, es mucho mejor que seas tierno, comprensivo, paciente, delicado... Si para los dos es su primer beso, no se preocupen en hacerlo bien... si juntan los labios, aunque sea brevemente, la chispa saltará si son "compatibles" y lo hacen en el momento adecuado.

6. Preparativos. Si estás en una primera cita y se producirá un primer beso, quizás vayas más relajada /o si tienes un aliento fresco, te has humedecido o suavizado tus labios, etc.... Pero no dejes que estos preparativos te pongan nervioso y te obsesionen. Si no encuentras el momento adecuado para besar, no pasa nada; si las cosas han ido bien, habrá más oportunidades.

7. No te empeñes en dar un beso largo o complejo. Los primeros besos si son breves saben mejor, aunque siempre será lo que pida el momento y la pareja.. Pero un primer beso beso sencillo y breve en el momento propicio será perfecto e inolvidable.

8. Hablar, hablar, hablar mirar, tocar, besar... Habla, gánate la confianza de tu pareja, hazla reír... habla con la mirada, mírala con complicidad, tócala, toma su mano, bésala...

9. Primer beso espontáneno, sencillo... Insistimos déjate llevar por la espontaneidad, tus sentimientos y tu corazón. Recuerda, para empezar, lo bueno, si breve, dos veces bueno.

10. Mejorar tus besos. Tienes todo el tiempo del mundo para mejorar.